邀请李湘、程潇、杨迪、赵奕欢等嘉宾参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到身心健康目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四组嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行讨论传递“快乐健身健康生活”的积极理念🐢从上海来北京闯天下的“外地人”姚翔他以卖马桶为生一切务实梦想能控制一切北京大妞陆思蔓是某乐队的大提琴乐手平时爱天马行空的幻想这样一对即将告别单身的欢喜冤家他们在一起筹备婚礼而发生了一系列啼笑皆非的事情👤！
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